別名：植物纖維營(yíng)養(yǎng)粉

類型：OEM加工中心

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簡(jiǎn)介：從現(xiàn)代的營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來說，膳食纖維是我們每人每天都必須從食物中攝取的七大營(yíng)養(yǎng)素之一。現(xiàn)在大多數(shù)慢病、肥胖、腸道問題，其實(shí)和營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系。 而營(yíng)養(yǎng)不良，分為營(yíng)養(yǎng)過剩和營(yíng)養(yǎng)缺乏。 前者，現(xiàn)在大部分人普遍存在碳水化合物（糖分）或油脂攝入過多的情況；而后者，大多數(shù)人可能出現(xiàn)膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足或缺乏的狀況。 膳食纖維對(duì)腸道健康至關(guān)重要 膳食纖維對(duì)機(jī)體最直接的影響，就是作用于腸道，進(jìn)而產(chǎn)生一系列的影響。 ①促進(jìn)排便，改善便秘問題 攝入膳食纖維可預(yù)防和緩解便秘癥狀和功能紊亂。 因膳食纖維不能被機(jī)體消化且能被腸道菌群發(fā)酵，可明顯增加糞便的體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，以此促進(jìn)排便，改善便秘問題。 特別是現(xiàn)在，大多數(shù)人吃的食物過于精細(xì)，蔬菜攝入量又達(dá)不到指南推薦的推薦攝入量，導(dǎo)致膳食纖維攝入量不足。 再加上，大家多長(zhǎng)期久坐，腸動(dòng)力較差、腸道蠕動(dòng)較慢，導(dǎo)致深受排便困擾的人越來越多。

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發(fā)布時(shí)間：2022-03-02 18:32:58